1. Cours et ateliers

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  INFOS: 

  . Les cours reprendront le 18 Septembre.









HORAIRES

. Niveau 1/2 : Mercredi de 18h00 à 19h30 
. Niveau 2/3 : Mercredi de à 19h30 à 21h00


. Des ateliers ont lieu tous les 2 mois environ.
  Ils ont lieu le Samedi matin de 10h00 à 13h00 ou l'après midi de 15h à 18h,
  dans la salle rue de Paris.
  Niveau Général.

Niveau 1: De 0 à 2 ans de cours réguliers de yoga Iyengar.
Niveau 2 : De 2 à 4 ans de cours réguliers de yoga Iyengar.
Niveau 3 : 4 ans et plus de pratique régulière de yoga Iyengar. Les postures inversées sont pratiquées, le nom sanscrit des postures sont connus. Une pratique personnelle est installée.
Niveau général: Tous niveaux confondus.


Tarifs cours et ateliers :

Abonnements:
. à l'année - 1 cours par semaine (33 Cours) : 350 E
. à l'année - 2 cours par semaine (66 cours) : 500 E

. trimestriel - (11 cours) : 14O E *
. trimestriel - 2 cours par semaine : (22 cours) * : 200 E

. étudiant à l'année / RSA : 320 E

Pour l'abonnement trimestriel, par commodité, il est demandé de faire les trois chèques en début d'année. Ils seront encaissés au début de chaque trimestre ou restitués sur simple demande.

Cartes:
. 10 cours : 150 E - Valable 5 mois.
Les cartes ne sont pas reconductibles d'une année sur l'autre.

Autres:
. Un cours: 18 E
. Cours d'essai gratuit sur demande.

Atelier (3h) : 25 E

. Adhésion annuelle à l'association obligatoire : 12 E

. Adhésion à l'AFYI (Association Française de Yoga Iyengar), facultative : 30 E

Pourquoi adhérer à l'Association Française de Yoga Iyengar?
L’association ne reçoit ni aide ni subvention. En adhérant à l’AFYI, vous contribuez activement au développement du Yoga IYENGAR® et à la diffusion de son enseignement en France.

En outre, être adhérent à l'AFYI vous permettra de:

- bénéficier d’une assurance individuelle responsabilité civile pour la pratique de l’année scolaire en cours
- être informé de la vie du Yoga IYENGAR® en France via la newsletter Samyoga
- recevoir la revue Yogasara, publication annuelle proposant des articles de fond
- vous procurer les publications de l’AFYI et les ouvrages que nous diffusons
- participer à la Convention annuelle
- voter lors de l’Assemblée Générale de l’Association


Quelques conseils ...

Veillez à arriver au moins 10 mn avant le début du cours pour avoir le temps de vous changer et de vous installer.

. Tout le matériel est fourni.
. Nous pratiquons pieds nus.
. Portez des vêtements simples, confortables et près du corps.
. Ayez un corps léger, le yoga s'accommodant mal de la digestion, Il recommandé de ne pas manger avant les cours.
. Buvez de l’eau avant et après votre pratique afin d’éviter de boire durant la pratique. 
 . Enlevez vos bijoux pour qu'ils ne vous gênent pas.

Prévenez votre professeur en début de cours, en cas de problème physique, de grosse fatigue, si vous êtes indisposée ou enceinte.

Le yoga est une pratique intérieure, sans notion de comparaison, de compétition ou de performance personnelle .


Lieu: 12 rue de Paris à Grenoble. 
Proche église saint Bruno. 
Bus 12 - Tram A - Arrêt : Saint Bruno

12 Rue de Paris





Calendrier (le calendrier n'est pas encore à jour, merci)
Les informations contenues dans ce calendrier peuvent évoluer selon les circonstances.