2. Cours et ateliers à Crest

INFO: Il n'y aura pas cours le Lundi 19 Octobre

Toutes les mesures de sécurités relatives au Covid 19 seront respectées.
Le matériel est fourni.

Le yoga est une pratique intérieure, sans notion de comparaison, de compétition ou de performance personnelle . Chacun y fait son propre chemin à son rythme.

Cours Niveau Général

Horaires
Lundi de 12h15 à 13h45
Lundi de 17h00 à 18h15
Lundi de 18h30 à 20h00.


Lieu: 121 Avenue des arbres écrits - CREST.
Prendre l'Avenue au niveau du cimetière, monter 800 m environ, à votre gauche vous verrez 2 boites au lettres beiges. Garez vous en face.


    
                 
Tarifs
Abonnement à l'année (33 cours) : 350 E
Abonnement trimestriel (11 cours) : 140 E

Cours seul: 17 E

Réduction de 25% pour demandeurs d'emploi et étudiants.

Ateliers (3heures): 25 E
Cours d'essai gratuit sur demande uniquement.

Adhésion Annuelle à l'association: 12 E

Adhésion (facultative) à l'Association Française de Yoga Iyengar (AFYI): 30 E




                                                               

                




Quelques recommandations...

- Arrivez au moins 10 mn avant l'heure du début du cours, pour avoir le temps de vous changer et de vous installer.
- Portez des vêtements confortables simples et pas trop amples. Nous pratiquons pieds nus.
- Venez le corps léger, le yoga s'accommode mal de la digestion, Il est recommandé de ne pas manger avant les cours.
- Buvez de l’eau avant et après votre pratique pour éviter de boire pendant la pratique. 
- Enlevez vos bijoux pour qu'ils ne vous gênent pas.


  Prévenez le professeur au début du cours, en cas de   grosse fatigue, d'un problème physique, si vous êtes indisposée ou enceinte.

                             


Pourquoi adhérer à l'Association Française de Yoga Iyengar? (facultatif)

L’association ne reçoit ni aide ni subvention. En adhérant à l’AFYI, vous contribuez activement au développement du Yoga IYENGAR et à la diffusion de son enseignement en France.

En outre, être adhérent à l'AFYI vous permettra de:

- bénéficier d’une assurance individuelle responsabilité civile pour la pratique de l’année scolaire en cours
- être informé de la vie du Yoga IYENGAR® en France via la newsletter Samyoga
- recevoir la revue Yogasara, publication annuelle proposant des articles de fond sur la pratique du yoga .
- vous procurer les publications de l’AFYI et les ouvrages que nous diffusons
- participer à la Convention annuelle
- voter lors de l’Assemblée Générale de l’Association


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